Nos conseils santé

Comment bien vivre le changement d’heure ?

Chaque année depuis 45 ans, on change deux fois d'heure. Si cela devait être la dernière fois en mars 2021, cette décision a été reportée à cause de la crise sanitaire. Puisque ce sujet est toujours d’actualité, voici quelques conseils pour un changement d’heure en toute sérénité.

La prévention en direct

En attendant que votre pharmacien vous vaccine, renseignez-vous sur la vaccination !

Les vaccins

Comme l’alimentation, l’air va devenir un des facteurs majeurs agissant sur notre santé.

Pensez à vérifier le niveau de pollution, avant vos activités de plein air !

La pollution

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L'épidémie