Nos conseils santé

La DME, qu'est-ce que c'est ?

Bébé a enfin l’âge de manger autre chose que son lait. Tout(e) émoustillé(e) à l’idée de lui faire goûter sa première purée ou sa première compote, vous vous posez des questions : comment réussir cette étape ? Faut-il garder la méthode de grand-mère et lui donner à manger à la cuillère, ou essayer la DME ou diversification menée par l’enfant ? Des explications pour la comprendre.

Fatigue, souffle court… et si c’était une carence en fer ?

Vous avez le souffle court alors que vous produisez peu d’effort, ou la fatigue ne vous quitte pas malgré un repos ? Voilà des symptômes qui doivent vous alerter et vous inciter à consulter. Il est possible que vous souffriez d’une anémie par carence en fer. Une affection qui passe souvent à la trappe alors qu’elle est pourtant facile à diagnostiquer.

Des légumineuses au menu pour une santé de fer

Si les légumineuses sont consommées de façon régulière voire quotidiennement dans certaines régions du monde, dans d’autres, elles passent souvent à la trappe. Et pourtant, non seulement elles contribuent à maintenir un équilibre alimentaire, mais elles permettent aussi de prévenir certaines maladies. 

Semaine de la dénutrition : comment repérer les déséquilibres alimentaires ?

La Semaine de la dénutrition se tiendra du 12 au 20 novembre 2021.Elle a pour objectif de sensibiliser les citoyens au repérage précoce de la dénutrition, d’améliorer la connaissance sur cette maladie et sur les moyens de s’en protéger et de la traiter.

La prévention en direct

En attendant que votre pharmacien vous vaccine, renseignez-vous sur la vaccination !

Les vaccins

Comme l’alimentation, l’air va devenir un des facteurs majeurs agissant sur notre santé.

Pensez à vérifier le niveau de pollution, avant vos activités de plein air !

La pollution

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L'épidémie